在BDSM亚文化中，”M倾向“是指个体倾向于扮演受虐者（Masochist）的角色。作为BDSM大圈的重要组成部分，M倾向与S倾向（施虐）相对，常出现在SM或DS（支配与臣服）关系中。

需要明确的是，M倾向不等于自我伤害。从心理学角度看，这种倾向源于大脑在承受可控痛苦时分泌内啡肽，从而产生快感和心理释放。在字母圈内，M倾向者通过疼痛、束缚或精神臣服获得满足，但这必须建立在安全、理智、知情同意（SSC原则）的框架下。

M倾向与Sub（服从者）存在微妙区别：Sub侧重权力交换中的心理臣服，而M更侧重肉体或感官上的受虐体验。两者常有重叠，但不完全等同。

新手入圈前，务必了解SSC原则是什么，并学会设置BDSM安全词如何设置。健康的M倾向实践强调双方沟通与信任，绝无关涉暴力或虐待的含义。探索自我属性时，请始终将身心安全置于首位。

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