BDSM中的“m倾向”即受虐倾向，指个体在双方自愿、安全的前提下，通过承受痛感、束缚或精神臣服获得心理满足的偏好。它属于Sadomasochism（S/M）范畴，核心在于“慕”——享受被动与接受刺激的过程。

需区分M与Sub：M侧重肉体或感官层面的受虐快感（如SP、BD），而Sub侧重心理层面的权力让渡与服从。健康的m倾向绝非自残或暴力，而是遵循SSC原则（安全、理智、知情同意）。实践前必须设定明确边界与BDSM安全词，确保体验在可控、互信的关系中进行。理解m倾向是进入字母圈科普的第一步，旨在倡导理性探索与自我保护。

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